Você já ouviu falar em “baby blues”? Entenda o que é

O baby blues também é conhecido como tristeza materna ou blues puerperal que é um estado que afeta as mulheres após o parto, geralmente ocorre entre o 3° e o 5° dia após ganhar o bebê e dura cerca de algumas semanas.

Esse momento é muito delicado pois o corpo passa por muitas mudanças hormonais e é normal que o humor fique instável até que o organismo se recupere, porém, o humor de algumas mulheres pode ficar mais negativo que outras.

Os principais sintomas do blues puerperal é apresentar choro fácil, se sentir triste ou irritada e alternar com momentos de alegria. É importante que a mulher tenha amparo nesses momentos, apoio nos cuidados com o bebê e seja acolhida para que se sinta melhor.

O baby blues chega a afetar cerca de 50% das novas mães, mas normalmente não chega a necessitar de um tratamento, se resolvendo sozinha após algumas semanas. Se o humor durar mais do que 3 semanas após o parto busque ajuda de um profissional para ter um diagnóstico.

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